Red Dragon Smoothies

Red Dragon Smoothies

Beberapa bulan ini saya sedang rajin mengkonsumsi smoothies. Selain untuk tujuan kesehatan, secara tidak langsung smoothies ini bisa menambah produksi asi saya. ini salah satu smoothies yang pernah saya buat.

Bahan :
1/2 buah naga merah
1 buah tomat
1 kuntum sawi
brokoli
1/2 ruas jari jahe
madu
air dingin secukupnya

Cara membuat :
Proses semua bahan kecuali madu dalam blender. Tuang ke dalam gelas dan beri madu sesuai selera.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s